Andrea Lienemann ist Schmerz- und Bewegungstherapeutin, Gesundheitscoach und Gründerin der Privatpraxis Wellbalance in Friedelsheim. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und einem besseren Körpergefühl. Dabei verbindet sie moderne Schmerztherapie mit ganzheitlichen Ansätzen aus Bewegung, Faszienarbeit, Regeneration und Ernährung.

In ihrer täglichen Arbeit unterstützt sie Menschen dabei, die Ursachen ihrer Beschwerden zu erkennen und mit einfachen, alltagstauglichen Strategien wieder aktiv und schmerzfreier zu leben. Neben ihrer therapeutischen Tätigkeit leitet sie Pilates-, Faszienyoga- und Gesundheitskurse, begleitet Fastengruppen und entwickelt Bewegungsprogramme, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Als Podcasterin vermittelt sie ihr Wissen regelmäßig in zwei erfolgreichen Gesundheits-Podcasts. Gemeinsam mit der renommierten Physiotherapeutin und Buchautorin Gabriele Kiesling moderiert sie den Podcast „Gesünder als der Arzt erlaubt“, in dem verständlich und praxisnah Themen rund um Schmerztherapie, Bewegung, Prävention, Ernährung und Eigenverantwortung behandelt werden. Gemeinsam mit Sonja Lyer ist sie außerdem Gastgeberin des Podcasts „Blonde Rückenretter“, der Menschen mit alltagstauglichen Tipps, Experteninterviews und fundiertem Wissen rund um Rückengesundheit, Faszien und Bewegung begeistert.

Darüber hinaus ist Andrea Lienemann Veranstalterin mehrerer erfolgreicher Online-Gesundheitskongresse, Referentin und gefragte Expertin für Themen rund um Bewegung, Schmerzprävention und Regeneration. Mit ihren Vorträgen, Podcasts, Online-Kursen und Social-Media-Kanälen erreicht sie jedes Jahr tausende Menschen und motiviert sie, selbst aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.

Ihr Leitsatz lautet:

„Schmerzfrei bewegen. Regenerieren. Wohlfühlen.“