Was haben Darmgesundheit, Stress, Schlaf und Ernährung mit Gelenkbeschwerden zu tun? Nicole Becker-Schmidt erklärt im Interview, warum sie bei chronischen Beschwerden nicht nur auf das schmerzende Gelenk schaut, welche Rolle Darm und Nervensystem in ihrer Arbeit spielen und mit welchen einfachen Routinen man Ernährung, Regeneration und Selbstfürsorge im Alltag unterstützen kann. Dabei spricht sie auch über ihre eigene Krankheitsgeschichte und darüber, warum für sie immer der ganze Mensch im Mittelpunkt steht.
Arthrose ganzheitlich betrachten: Was Darm, Stress und Schlaf mit Beschwerden zu tun haben können
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Was hat dein Darm mit deinen Gelenkschmerzen zu tun? Mehr, als du vielleicht denkst. Ein aus dem Gleichgewicht geratener Darm kann stille Entzündungen im ganzen Körper befeuern, auch in deinen Gelenken. Finde in 5 Minuten heraus, wie es um deinen Darm steht.
Blähungen, Durchfall, Unverträglichkeiten oder ein ständig aufgeblähter Bauch – viele Frauen bemerken in den Wechseljahren plötzlich neue oder stärkere Darmbeschwerden.
Was oft unterschätzt wird: Darm und Hormone sind eng miteinander verbunden. Wenn sich dein Hormonhaushalt verändert, reagiert auch dein Verdauungssystem.
In diesem kompakten Minikurs erfährst du:
• warum Darmprobleme in den Wechseljahren entstehen
• wie Hormone deine Verdauung beeinflussen
• welche alltagstauglichen Maßnahmen deinen Darm gezielt unterstützen
• wie du mit einfachen Impulsen deine innere Balance stärkst
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Nicole beschäftigt sich seit fast 20 Jahren mit Darmgesundheit, ausgelöst durch eine eigene schwerwiegende Vergiftung, die ihren Darm komplett aus dem Gleichgewicht gebracht hatte. Seit über 12 Jahren begleitet sie in ihrer Praxis in Trier Menschen dabei, die Ursachen ihrer Beschwerden zu verstehen, statt nur Symptome zu behandeln.
Ein Schwerpunkt dabei: der Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Gelenkbeschwerden. Ein Großteil unseres Immunsystems sitzt im Darm, gerät er aus dem Gleichgewicht, können stille Entzündungsprozesse im ganzen Körper entstehen, auch in den Gelenken.
Nicole hat außerdem den Erschöpfungskongress ins Leben gerufen und begleitet Menschen mit ihrem Programm „Der Erschöpfungscode“ zurück in ihre Energie. In ihrem Vortrag zeigt sie, warum sich bei Gelenkbeschwerden auch ein Blick auf den Darm lohnt.
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